人靠衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个(gè)人的(de)穿着一定是(shì)可以为(wèi)她加(jiā)分的，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣(yī)服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去(qù)上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推(tuī)销房子，而对于(yú)跑步来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经(jīng)常(cháng)能够看到(dào)一些人穿着(zhe)那种纯棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上(shàng)不仅(jǐn)不美观，而且(qiě)还(hái)非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种(zhǒng)冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向着一致的目标前进(jìn)，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不会有太大的吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果(guǒ)这么(me)穿，不由(yóu)得会让(ràng)人(r锻炼身体的练是哪个练字，锻练与锻炼有什么区别锻én)浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉(lā)松比赛中我们(men)就能看到女跑(pǎo)者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物(wù)以稀为(wèi)贵(guì)，女跑者(zhě)受到太多的关注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保(bǎo)护好女跑者，我们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步的距离大多不(bù)会超过一个半马，那么(me)在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天那样(yàng)暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开叉(chā)的短裤或(huò)者是背心，以前参加马拉松(sōng)发(fā)的(de)那种短袖就足够，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男(nán)跑者来(lái)说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别(bié)人多想。

我们也不排(pái)除个别(bié)女(nǚ)跑(pǎo)者是(shì)故(gù)意(yì)那(nà)么穿，那(nà)样的确可以让自己成为(wèi)焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想法的(de)人(rén)毕竟还是(shì)少数，大(dà)多数人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重跑步，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤，虽(suī)然很(hěn)好(hǎo)看，但是(shì)依然给了别(bié)人联(lián)想的空(kōng)间，所以女跑者(zhě)最(zuì)好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美(měi)观，也不会(huì)让别人分心(xīn)，对于我们跑步(bù)本身(shēn)的影响(xiǎng)也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是(shì)会以短(duǎn)距(jù)离(lí)为主，希(xī)望这对于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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