莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其(qí)中钙(gài)的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)牛鬼蛇神是什么生肖肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具牛鬼蛇神是什么生肖有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

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