近日，有网友在微博(bó)发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自(zì)己坚持(chí)和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化。

　　而(ér)刘畊(gēng)宏(hóng)本人也在该话题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们都发生了很大的(de)改变(biàn)，这个改(gǎi)变不是(shì)只(zhǐ)有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一(yī)起跳(tiào)操关(guān)系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有(yǒu)共同话题了(le)、睡眠改善了、看待(dài)事的物角度更积极更正面了…..等等，这(zhè)些都是我们在直播时一(yī)直(zhí)在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天坚持观(guān)看他(tā)的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么(me)变化(huà)呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话(huà)题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一年以来(lái)的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚集地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首先(xiān)，自然是(shì)体重(zhòng)、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的(de)效果，根据大家的分享(xiǎng)内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重(zhòng)没变，但(dàn)身体素(sù)质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以(yǐ)来，虽然体(tǐ)重变化不大，但是能够明(míng)显感受到身(shēn)体变得越(yuè)来越好，而且心情也随之更(gèng)加开(kāi)朗(lǎng)自(zì)信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持之以(yǐ)恒的(de)事，也有部分网友称虽然自己一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己没(méi)控制好饮食(shí)，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博(bó)，其他(tā)社交平台中也(yě)有(yǒu)很多(duō)网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上可以明显感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了(le)不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这么大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年来(lái)又(yòu)有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年(nián)过去了，刘畊宏自己(jǐ)有什么变化(huà)

　　目前，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博(bó)粉丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过(guò)目前(qián)刘畊(gēng)宏已(yǐ)经早(zǎo)过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例(lì)，根据(jù)蝉妈妈数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴(bào)涨数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成(chéng)为健身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊宏在(zài)自(zì)己对“主营业务(wù)”健身操方面从(cóng)未(wèi)懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保(bǎo)持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘(liú)畊宏直播的观(guān)看量数(shù)据热(rè)度未退。蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏直播(bō)34次，场均(jūn)观看人(rén)次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰值也都在(zài)10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在(zài)直(zhí)播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情多(duō)了一分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊(hǎn)上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也(yě)会到户外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方(fāng)式越(yuè)来越丰富(fù)，场面也1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水非常欢(huān)快，想必也会吸引很多(duō)粉丝加入锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货(huò)。而一(yī)年过后(hòu)，直播带货(huò)也(yě)成为刘(liú)畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号(hào)“刘(liú)畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近(jìn)七千万粉丝的(de)大(dà)号(hào)则没(méi)有(yǒu)带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈(mā)数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一(yī)共进(jìn)行了60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万(wàn)，总销(xiāo)售(shòu)额(é)达到(dào)5000万至7500万。

　　带(dài)货商(shāng)品方面，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食(shí)、运动服(fú)装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人通(tōng)过(guò)运动获取健康的身体(tǐ)以(yǐ)及更自信的心(xīn)态；同时，刘畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理(lǐ)回报(bào)。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战(zhàn)。在涉足带货变(biàn)现(xiàn)后，产(chǎn)品质量(liàng)问(wèn)题往往成(chéng)为一把双刃(rèn)剑，这(zhè)需(xū)要刘畊(gēng)宏更加关注供(gōng)应链管理，避(bì)免(miǎn)因产(chǎn)品口碑问题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值(zhí)居家办(bàn)公高峰期(qī)，人们有充足时间观看直播一起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可能对刘畊宏粉丝增量上(shàng)有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称，也有很多网友表示自己已(yǐ)经不跟刘畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚(jiān)持练习的网友占比仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下创建的投票中(zhōng)，坚持练习(xí)的网友(yǒu)占比仅为(wèi)6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏依然是健身领域的“现象级”博主，仍然会(huì)带(dài)领(lǐng)更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水