莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓长度为一(yī)寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治(zh天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓ì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被(bèi)称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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