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踢足(zú)球可(kě)以长高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢(tī)足球之类(lèi)的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞(bāo)生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么(me)装备

　　踢球(qiú)球员要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部力量(liàng)较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须(xū)要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就(jiù)很(hěn)重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重要(yào)的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可(kě)少的(de)。

　　另外(wài)我们在(zài)进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体的(de)对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤(shāng)害(hài)，不管什(shén)么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在(zài)第(dì)一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的(de)时候就(jiù)喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天候的(de)运动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽阴肖是指哪几个肖筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗(ma)

　　一般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑(pǎo)五步他需(xū)要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围(wéi)才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战国(guó)足(zú)阴肖是指哪几个肖0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败(bài)，过去(qù)12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，阴肖是指哪几个肖对手(shǒu)实力有限。

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