莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品(pǐn)种，以耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人(rén)体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之一(yī)，它(tā)含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮(yǐn)水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zh耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系í)面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以耳根全部小说的阅读顺序是什么，耳根小说阅读顺序关系免导致(zhì)便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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