张(zhā蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁ng)天(tiān)爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在(zài)的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星(蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是(shì)有关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之(zhī)后，占(zhàn)据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功的人(rén)来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良(liáng)好，使(shǐ)得(dé)人状(zhuàng)态更(gèng)好(hǎo)、更精神(shén)。通(tōng)过这件事(shì)情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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