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一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁(rén)不易分(fēn)离，色(sè)彩(cǎi)一致的(de)时候，就可以取(qǔ)出(chū)来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补脑的。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可(kě)以(yǐ)让脑(nǎo)的结(jié)构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补(bǔ)脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等(dě一般来讲涨潮和落潮的主要原因是什么，涨潮和落潮的主要原因是什么引力ng)，具体如下(xià)：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含有丰富(fù)的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助(zhù)于加(jiā)强身体营(yíng)养，莲(lián)子具有降(jiàng)血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚(xū)等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑益(yì)智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮(fú)小麦(mài)是一(yī)种小麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗(hàn)、益气(qì)除热(rè)的(de)作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳(láo)。在(zài)日常生活(huó)中也可(kě)以多吃一(yī)些(xiē)核(hé)桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)记忆力(lì)，而(ér)且还可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生活中一(yī)定(dìng)要多锻炼身体(tǐ)，不要(yào)过多(duō)的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处(chù)有(yǒu)滋阴(yīn)润肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等(děng)。莲(lián)子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。