生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶(chá)友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质(zhì),假如(rú)兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量(liàng)风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄得冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟重要的要素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播(bō)至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiān冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟g)中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定(dìng)饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放(fàng)好备用，也(yě)能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而(ér)头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不(bù)要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的(de)改(gǎi)动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放(fàng)在通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差(chà)异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成(chéng)难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶，这期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高(gāo)浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循(xún)环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期(qī)不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避(bì)免血小(xiǎo)板的粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或(huò)扩张压增高，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬(yìng)化(huà)不(bù)光导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程(chéng)已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要(yào)较多(duō)的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成(chéng)具有(yǒu)阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具(jù)还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促(cù)进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中(zhōng)需求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利(lì)尿效果，使(shǐ)酒精而(ér)处(chù)于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的(de)再吸收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利(lì)尿(niào)效果。

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