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芒(máng)果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进(jìn)食(shí)芒果是不会(huì)上火的，但也不宜许多(duō)进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖(táng)、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维等养(yǎng)分成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来(lái)软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果，是现已十(shí)分老(lǎo)练的(de)，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟(shú)，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬(yìng)适(shì)中，有弹性的，既经放又能(néng)够随时食用，还(hái)比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样(yàng)凸出来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的(de)果(guǒ)肉会(huì)比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就(jiù)没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果(guǒ)核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择巨细(xì)适(shì)中的(de)，太小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美的(de)生果，香(xiāng)味(wèi)也(yě)是特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚(dù)圆(yuán)润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手感重幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会(zhòng)的(de)。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚(hòu)多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型(xíng)太小果(guǒ)肉(ròu)不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色(sè)彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比(bǐ)较鲜亮的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋(zī)味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算(suàn)是一种(zhǒng)不(bù)耐贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了(le)要(yào)看之外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果一定(dìng)要选重的幸会幸会后面接什么有趣，高情商回复幸会买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水分(fēn)愈(yù)加足(zú)够，分量轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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