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联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃(táo)怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃放在(zài)干燥的(de)通(tōng)风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和(hé)核桃仁不易分离(lí)，色彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

　　关(guān)于干核桃怎么保(bǎo)存不变(biàn)质以及干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质呢，干(gàn)核(hé)桃怎么(me)保存不变质窍(qiào)门，干核桃怎么保存不会坏，新鲜(xiān)核桃怎么保存不干，生(shēng)核桃怎样保(bǎo)存(cún)不会变(biàn)质等问题，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

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核桃是补脑的吗(ma)

　　是的(de)，核桃(táo)是补脑(nǎo)的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，可(kě)以(yǐ)让脑的结(jié)构物质(zhì)变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很多有(yǒu)莲(lián)子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)、莲子(zi)百合瘦肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪，维生素(sù)，联通如何查询话费余额和流量余额，联通怎么查话费余额和剩余流量有助于(yú)加强身体营养，莲子具有降(jiàng)血压，滋阳(yáng)补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功效是补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日(rì)常生活中(zhōng)也(yě)可(kě)以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常生(shēng)活(huó)中(zhōng)一定要(yào)多锻炼(liàn)身(shēn)体，不要过多的劳累(lèi)，一定要保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的滋补食疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴(yīn)润肺、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以(yǐ)改善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失(shī)眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用(yòng)没有明显禁忌。