生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气(qì)上文章真实身高，文章个人资料简介有必(bì)定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天(tiān)壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合(hé)寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合(hé)，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶(hú)或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态的(de)表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人(rén)无(wú)任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的外(wài)在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡(pào)，或(huò)则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡，无(wú)法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下，选择最适合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味文章真实身高，文章个人资料简介蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶(chá)量为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的(de)是紧压茶(chá)或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝(hē)的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据(jù)各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可(kě)多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡(pào)法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的(de)一(yī)种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净(jìng)物和异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色(sè)、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大(dà)一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长，一(yī)般(bān)是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的改(gǎi)动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿(shī)仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气(qì)中的异味，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等(děng)气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂(táng)，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学(xué)成分在微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地(dì)也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸(suān)味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌(shé)根(gēn)有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首(shǒu)要成分)含量(liàng)的上升，并能促进(jìn)脂类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都(dōu)具有(yǒu)重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失调(diào)、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身效果相同对(duì)降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料(liào)标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的显现必定(dìng)了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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