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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一(yī)，但(dàn)芒果不尽人意是什么意思不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养分成分，有(yǒu)“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑又香又甜(tián)的呢(ne)视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能够(gòu)随(suí)时食用，还(hái)比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂，最(zuì)好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。不尽人意是什么意思p>

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较小，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果(guǒ)时要(yào)选择巨细(xì)适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨(jù)细适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所以(yǐ)一般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩(cǎi)其(qí)实芒(máng)果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的(de)色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色(sè)芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买(mǎi)回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分量(liàng)轻(qīng)的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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