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藕粉能够(gòu)当早餐吃吗

  藕粉是能够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃。藕粉(fěn)是莲藕研磨后的(de)产品,富含(hán)蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微(wēi)量元素及养分物质,具有促进(jìn)代(dài)谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬化(huà)等效(xiào)果。别的,适量食用藕粉还能用于调度(dù)脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等(děng)症状,具有健脾效果(guǒ)。藕粉(fěn)中许多的碳水混(hùn)合物(wù)和脂肪(fáng)能(néng)够(gòu)为身(shēn)体供给能量(liàng)及(jí)热量,多种维生素及矿物(wù)质元素,能够为身体供给日常所需的养分元(yuán)素(sù)。因而,藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃,十分简(jiǎn)单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办(bàn)法:

  1、先加少数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌和。

  3、快速(sù)拌和,一向拌(bàn)和,直至(zhì)藕粉变(biàn)成淡褐色通明(míng)的胶状。

  值得注意的是:两道水的次序(xù)不能倒置(zhì),第一次是凉开水,第2次是(shì)滚烫的(de)沸水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与空气(qì)触摸,极易氧(yǎng)化,藕粉的色彩会由白转为微赤色(sè),因其(qí)含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质(zhì)和还原糖等成(chéng)分,而其(qí)他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他(tā)淀粉则没有这(zhè)种香气。

  3、观形(xíng)状。

  藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)有时会是片状,但片(piàn)状的(de)藕粉外表会有丝状纹理,其他(tā)淀(diàn)粉两(liǎng)边是平(píng)的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口中是进口(kǒu)即化(huà)的,很简单消(xiāo)融(róng),其(qí)他淀粉(fěn)则不易消(xiāo)融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高(gāo),冲(chōng)泡后的(de)色彩微红,光(guāng)泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀大性(xìng)和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置(zhì)数小(xiǎo)时也不(bù)会有改变。

藕粉——教你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明(míng)好坏,简(jiǎn)述加工办(bàn)法

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加(jiā)工而成(chéng),呈极(jí)薄而(ér)细微的片状(zhuàng),白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所(suǒ)含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化吸收(shōu),很适(shì)合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕(ǒu)粉食法(fǎ)简洁(jié),幽香可口,是(shì)我国闻(wén)名的土(tǔ)特产品。

  

   我国(guó)食(shí)藕早在三(sān)千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬(shū)菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身益年”之(zhī)说。

  藕粉在我国各地都有名品(pǐn),下面介绍两种比较(jiào)有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕(ǒu)粉是(shì)杭(háng)州的名产,是藕粉中的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三(sān)家村的“西湖藕(ǒu)粉”在(zài)清(qīng)代(dài)曾作贡(gòng)品进入皇室,名(míng)驰迩遐。

  西(xī)湖藕(ǒu)粉已成为款待来宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳(ào)区(qū)域。

  

   清代(dài)钱塘诗(shī)人姚思(sī)勤的《藕粉》诗:“谁碾玉(yù)玲珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴(bào)秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州(zhōu)宝应藕粉特点是白(bái)如“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑(yì)多(duō)红莲(lián),独邑白(bái)莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道(dào)光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。

  千(qiān)揉(róu)与(yǔ)万(wàn)搓(cuō)……百(bǎi)指费勤劳(láo),乃见白(bái)如(rú)雪。

  此犹一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑(huá)如(rú)酥(sū),细腻渐联合……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片(piàn)”质地(dì)细(xì)腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮(liàng)通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰(fēng)厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和无(wú)机盐(yán)等。

  在(zài)清什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗(qīng)代,质地(dì)优(yōu)秀(xiù)的“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的(de)“鹅毛雪片”,每(měi)年(nián)以数(shù)百万(wàn)斤的产值热销(xiāo)于海内外。

  

   近年来,藕粉出产比解放(fàng)初(chū)虽有开展,但国内外商场需求量大,产(chǎn)值远(yuǎn)远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀(diàn)粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等(děng)精制成(chéng)各式代(dài)藕粉(fěn),虽包装漂亮(liàng),什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗但质(zhì)量终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖(wā)和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生(shēng)于淤泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余(yú)种。

  按(àn)老练(liàn)时(shí)刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者在(zài)小暑前后老练,水(shuǐ)分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合鲜食;后者(zhě)在(zài)白露(lù)至秋分(fēn)时节老(lǎo)练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工(gōng)一(yī)般自(zì)立冬开端(duān),因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴(qíng)朗、枯燥,有利于提高出(chū)粉(fěn)率(lǜ)和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是家庭(tíng)或村镇小厂(chǎng)出产,设备简陋,规划较小,一般(bān)是随挖随(suí)加工(gōng),有些(xiē)区域任其贮于土中达三、四个月,直到春分(fēn)加工才完毕。

  出(chū)粉率(lǜ)因(yīn)藕的种(zhǒng)类、采收时刻、加(jiā)工技(jì)能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺(yì)流程如下(xià):

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆(jiāng)——过滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破(pò)坏机(jī)进行,个别出产各(gè)地习气不同,有(yǒu)的把(bǎ)藕切成细粒(lì)后用石磨(mó)碾(niǎn)碎;也有把藕水浸后,用石(shí)臼捣碎;还(hái)有在粗糙的缸边或(huò)石(shí)块(kuài)上(shàng)擦碎(suì)。

  削片用(yòng)切(qiè)片机切片,传统办法是用(yòng)小刀(dāo)将(jiāng)沉积(jī)后(hòu)吹凉(liáng)的(de)粉块(kuài)刨削成细微的薄片(piàn),技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍(gùn)棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成质量量(liàng)的联系很大,主(zhǔ)要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细(xì)按工艺流程进(jìn)行的(de),什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗制品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片状,巨细均(jūn)匀(yún)共同。

  

   三、在晴(qíng)天(tiān)加(jiā)工,一次晾(liàng)干的色泽似桃(táo)花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色,片子二面(miàn),色(sè)深浅不(bù)同,业(yè)界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则(zé)色暗淡无(wú)光(guāng)。

  

   【种类和产地】藕(ǒu)粉种类因产区加工习气(qì)的不同,可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形、色(sè)光漂亮,很(hěn)受(shòu)商场欢(huān)迎(yíng),有些销地就将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片状再投(tóu)入(rù)商场(chǎng)。

  

   藕(ǒu)粉(fěn)主产于浙江、湖南、湖北、江苏等(děng)省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产(chǎn)。

  其(qí)间浙江省是全(quán)国最主要的产地。

  

   各省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪(xī)、余(yú)杭(háng)、诸暨(jì)、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴(xīng)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖北(běi):江陵(líng)、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧县(xiàn)、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子粉为主。

  

   江(jiāng)苏:吴县、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉为(wèi)主。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的标准等级(jí)如下。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质,片薄(báo)均(jūn)匀,冲熟后粘(zhān)性(xìng)强,微通明呈藕(ǒu)芽色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其(qí)他(tā)和甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   丙(bǐng)级(jí):色次白,片不均匀(yún),略有块粉(fěn)和碎(suì)粉,其(qí)他(tā)和甲(jiǎ)级同。

  

   【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉先要看(kàn)是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好(hǎo)的,应是(shì)白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片薄(báo)而(ér)均匀(yún),粉屑(xiè)少(shǎo),且(qiě)有光泽。

  

   干湿度:藕(ǒu)粉(fěn)的正常含(hán)水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸(shēn)手入包装中心,感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指缝间喷(pēn)出,松手后(hòu)当即(jí)散(sàn)开;较潮(cháo)的(de),伸手入包(bāo)装中心感潮润,成把紧(jǐn)捏,粘结成块;更潮的,手感发热或(huò)已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可从以(yǐ)下(xià)几点辨认(rèn)藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉(fěn)末不易飞扬(yáng),其他粉则(zé)否则;

  

   2.藕粉(fěn)含单宁和(hé)还原糖,色泽白中透(tòu)微红,用冷开水拌(bàn)和后色更红,稍久色转深,其(qí)他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻(nì),用手(shǒu)指揉擦(cā),感清新,粘附在手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉(fěn)进口少数易(yì)溶化(huà),其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开(kāi)水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子(zi)整碗挑起,碗内周(zhōu)围毫无粘(zhān)连,但(dàn)冷却后却很快化为(wèi)淡薄水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中(zhōng)掺有其他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重(zhòng),沉积(jī)鄙人(rén),其他粉(fěn)在上,红白(bái)色清(qīng)楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉,色(sè)白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉(chén)积,冲(chōng)调后胀性(xìng)足;陈货则(zé)色(sè)带灰黄(huáng),无(wú)幽香(xiāng)味(wèi),不易溶化、沉积较慢(màn),胀性(xìng)也差(chà)。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数干粉(fěn)进(jìn)口细嚼,或置通明器皿中加清(qīng)水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉四季常销,秋夏最旺,一般食法是用少数冷(lěng)开水把藕粉和白糖调拌到湿(shī)润均匀即可,使(shǐ)粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并(bìng)不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干藕粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大(dà)都患者都(dōu)可食(shí)用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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