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西瓜能(néng)够天(tiān)天吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不能够天天吃的。

　　不主张(zhāng)天(tiān)天吃西(xī)瓜。 西(xī)瓜养分物质丰厚，适量吃能够为人体弥(mí)补养分，可是(shì)不主张天天(tiān)吃。

　　西瓜归于寒凉性(xìng)食物，长时间很多食用会损害(hài)脾胃，影响脾胃正常功用(yòng)。若女(nǚ)人(rén)很(hěn)多食用西瓜，会对生理期形成不良(liáng)影响，

　　食用者或许会(huì)呈现(xiàn)经血量少、痛经(jīng)等症状。西瓜中(zhōng)含有很多的水(shuǐ)分，长(zhǎng)时间很多食(shí)用会导(dǎo)致胃肠道(dào)水分过多，

　　胃酸排泄添加，影响胃肠道黏(nián)膜，形成腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状。西瓜中含有很多的糖类物(wù)质，过量(liàng)食用(yòng)会导致食用者体内血糖水平上升，添(tiān)加肝脏和胰腺功用的(de)担负(fù)。

怎样挑(tiāo)西瓜挑的又(yòu)甜又(yòu)熟又好(hǎo)吃

　　1、看西(xī)瓜(guā)蒂。

　　挑西瓜(guā)的时分,选(xuǎn)择西瓜蒂头(tóu)粗大(dà)健壮青绿(lǜ)的为(wèi)最好,由(yóu)于瓜蒂越绿,吸收的水分就越多(duō),瓜华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约就(jiù)越(yuè)新鲜,确(què)保(bǎo)西瓜又熟又甜。

　　2、看(kàn)西瓜底部(bù)的(de)圈(quān)。

　　西瓜底部的圆(yuán)圈越小越好,小就阐明(míng)西瓜的瓜皮薄,瓜肉多,老(lǎo)练快,而且(qiě)甜(tián)。

　　3、看(kàn)西瓜纹(wén)理。

　　挑西瓜要(yào)选瓜纹理粗(cū)大明(míng)晰、深(shēn)浅(qiǎn)清楚,而且纹理(lǐ)规整的(de)瓜(guā),这(zhè)样的瓜发育的很好(hǎo),会比纹理紊乱(luàn)的(de)好(hǎo)吃。

买西瓜怎样(yàng)挑又甜(tián)又(yòu)熟

　　1、听声响：轻(qīng)敲西瓜，呈现“嘭嘭”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到(dào)“当当”的声(shēng)响(xiǎng)，则代表西瓜(guā)不太好。

　　2、看形状：甜熟的西瓜(guā)形状比较均匀，而差瓜的形状比较变形。

　　3、看西瓜蒂：选择蒂头粗大健壮青绿的西瓜(guā)，瓜(guā)蒂越绿，吸收的(de)水分就(jiù)越多，瓜就(jiù)越新(xīn)鲜，且西(xī)瓜又熟又(yòu)甜。

　　 1、听(tīng)声响：轻(qīng)敲西(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假如听到“当(dāng)当”的声响，则代(dài)表西瓜不太好(hǎo)。

　　 2、看形状：甜熟的(de)西瓜形状比较均匀，而差瓜(guā)的形状比较(jiào)变(biàn)形。

　　 3、看西(xī)瓜蒂：选(xuǎn)择(zé)蒂头华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约粗大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸(xī)收(shōu)的水分就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部(bù)的圆圈越小越好(hǎo)，圈小则阐明西(xī)瓜的瓜皮薄、瓜(guā)肉、老练快(kuài)，且(qiě)甜度高。

　　 5、看纹理：挑西(xī)瓜要选瓜纹理(lǐ)粗大明晰、深浅(qiǎn)清楚，而(ér)且纹理规整(zhěng)的瓜，这样的瓜发育的很好(hǎo)，会(huì)比纹理紊乱(luàn)的西(xī)瓜好吃。

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