随着(zhe)社会的发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时间(jiān)进行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多(duō)人都选择(zé)的是自己解(jiě)决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但(dàn)是很多的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身(shēn)体的(de)健(jiàn)康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话(huà)，也(yě)能够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居(jū奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗)，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松(sōng)，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪(xù)，对(duì)于促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还(hái)具有非(fēi)常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程(chéng)度上预防(fáng)细菌(jūn)和病(bìng)毒的感(gǎn)染，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所以如(rú)果在日(rì)常生活中，身(shēn)奥巴马与中国关系好嘛，奥巴马在任时与中国的关系好吗体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说(shuō)，适(shì)当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够(gòu)有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不(bù)利于夫妻之间(jiān)的(de)感情。

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