初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准(zhǔn)时间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　中考女子(zi)800米跑(pǎo)步(bù)方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应(yīng)，不会(huì)产生需要磨(mó)合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让(ràng城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌)自己(jǐ)落(luò)在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼(hū)吸速度，不要频(pín)频转换。<城野医生是哪里的品牌，城野医生是什么品牌/p>

　　有(yǒu)的时候会(huì)增加身体的(de)负担。

　　跑前放(fàng)松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时(shí)候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根(gēn)据国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应到相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米跑”是体(tǐ)育中考初三女(nǚ)生必考项目(mù)：

　　基本(běn)规则为(wèi)：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右(yòu)侧超越(yuè)田径(jìng)规则。

　　考试(shì)过程中考生(shēng)无犯规现象，记为(wèi)成绩有效(xiào)。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟(zhōng)处理，成(chéng)绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组(zǔ)，每个(gè)考生一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

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