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雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜呢？选(xuǎn)品种(zhǒng)的(de)。关于红薯(shǔ)怎(zěn)样(yàng)挑才(cái)甜呢以及红薯怎样挑才甜呢，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑(tiāo)甜的，怎样挑选红薯比较甜，怎(zěn)样(yàng)挑烤红薯比(bǐ)较甜等问题(tí)，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

红薯(shǔ)能够(gòu)生吃吗

　　红薯是能够生吃的(de)。

　　红薯(shǔ)为一(yī)类(lèi)较(jiào)常(cháng)见的(de)食物，能够生吃红薯，但不(bù)主张生吃红薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但生(shēng)红薯中(zhōng)含有丰厚的淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀粉很难消(xiāo)化、吸收，有(yǒu)或许由于消化不良而出现腹胀、打嗝。将生红(hóng)薯做(zuò)熟，才可让红薯中的淀粉发生(shēng)变化，相对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食(shí)用过多生红薯，是(shì)由于生红薯中(zhōng)含有一种气(qì)化酶，会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用红薯(shǔ)后产(chǎn)气，感觉腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别(bié)是红(hóng)心(xīn)红薯、白(bái)心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红心红(hóng)薯(shǔ)的滋味甜美(měi)，口感比较脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气(qì)溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心(xīn)红(hóng)薯淀粉含(hán)量比(bǐ)较高，口感上糯(nuò)而不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最常(cháng)见的一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种办(bàn)法，口感也是十分(fēn)的清甜爽滑。

　　紫(zǐ)心(xīn)红薯口感(gǎn)上不是特(tè)别好，可(kě)是养(yǎng)分价值比较(jiào)高(gāo)。

　　几种(zhǒng)红薯(shǔ)的(de)口(kǒu)感不同也比较大，在(zài)购(gòu)买的时分依据自(zì)己的需求来挑选(xuǎn)就好了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的外观。

　　首(shǒu)要咱们最直观能看到的便是(shì)红薯的外观了，在购买(mǎi)红薯的(de)时分，咱们能够先(雪花秀适合四十岁女人吗，雪花秀适合四十几岁的女人用吗xiān)看下(xià)红薯的(de)外(wài)观，挑(tiāo)选外形(xíng)丰满(mǎn)、外(wài)表润滑地进行购买，假如(rú)红薯外表皮是(shì)高低不平或许有黑(hēi)点、发(fā)霉或(huò)许是有缺口的就别买了，这种有或许是寄存时刻(kè)过久，或许会有蜕变的问题，假如(rú)是(shì)外表(biǎo)特别(bié)粗糙，或许(xǔ)也是寄存过久，水分有些丢失掉了，还有(yǒu)便是发芽的必定不要购买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的(de)时分，咱们(men)尽量(liàng)去(qù)挑选两头尖，中心(xīn)粗形状(zhuàng)的红薯，这种红薯的口感是比较好的(de)，由(yóu)于(yú)这种(zhǒng)红薯在成长的过程中(zhōng)养分吸收得比较均匀，养(yǎng)分价值更好(hǎo)，圆润(rùn)的红(hóng)薯(shǔ)看起来比较美观，可是(shì)相比较来说，两头尖(jiān)、中心(xīn)粗的红薯口感上(shàng)会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一捏(niē)红(hóng)薯。

　　在把看(kàn)好(hǎo)的红薯放进(jìn)购物袋(dài)的时分，能够随手捏一下红薯的头(tóu)尾(wěi)处，挑选捏起(qǐ)来比较紧实(shí)的，假(jiǎ)如是捏起来比较(jiào)软的话，有或许(xǔ)是(shì)水分丢失(shī)导致的(de)，就(jiù)没(méi)有那么新鲜(xiān)了，所以在(zài)挑选捏(niē)起(qǐ)来紧(jǐn)实水分也比较足(zú)的。