新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放时间长以及新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山(shān)芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办(bàn)法(fǎ)等问(wèn)题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为(wèi)79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西)的同(tóng)时(shí)也(yě)不用担心摄入过多(duō)热量，可以代(dài)替部分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤维(wéi)因为难以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生(shēng)物(wù)的(de)接触时间更长(zhǎng)。所以可以(yǐ)通过调节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大(dà)一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面(miàn)垫(diàn)上旧报纸(zhǐ)或者是(shì)不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放(fàng)入纸箱内。

　　在(zài)每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之间都要(yào)垫一(yī)层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的功效，用(yòng)这个方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋，不(bù)仅保存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方(fāng)，这样也可以保存很(hěn)长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以(yǐ)控水锁水，能够防止外(wài)界水分(fēn)影响新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)，也能(néng)够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进(jìn)行(xíng)保存，保存之前首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可以保存(cún)一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新鲜山(shān)芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋(yù)头，所(suǒ)以(yǐ)说一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人常常为(wèi)这个(gè)事情担忧(yōu)，也(yě)担(dān)心(xīn)自(zì)己不(bù)能吃(chī)到新鲜的芋头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很(hěn)容易(yì)坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表皮易被微生(shēng)物(wù)侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿(shī)不宜干之说，过干也会(huì)导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的适宜相对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄(báo)膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏(cáng)库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意(yì)的(de)是(shì)，在(zài)贮藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意(yì)通(tōng)风散热。

　　控制堆内温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一次(cì)性买回来太多(duō)的芋头不知道(dào)怎么保(bǎo)存好的话，那么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍(shào)的这些保存芋(yù)头的方法，如果不(bù)是很多，那么最中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西好(hǎo)是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面(miàn)保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才(cái)能更(gèng)长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方(fāng)。

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