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苹果可(kě)以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗

  苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

  苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的,温度(dù)较低的环(huán)境(jìng)苹果保存的(de)时间(jiān)会延长,

  苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身体的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好的,可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢,

  另外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的,在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生(shēng)活作息和健康的生活饮食,多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物(wù)增强自身的(de)体质(zhì),有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者是(shì)偏(piān)食(shí)会(huì)导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又(yòu)甜的技巧视频

  1、看(kàn)颜色。

  红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的,这样(yàng)的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī),应该挑黄里透红的,尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de),不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹果,成熟的苹果会自带一种苹果香甜气(qì)息,如果闻到有类似酒精(jīng)味,这种苹果说明放了很(hěn)久,就不要买了。

  3、看苹果蒂。

  苹(píng)果的蒂越绿,说明(míng)苹果的(de)新鲜(xiān)程度(dù)越好,如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯,那这个苹果(guǒ)就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了,最好(hǎo)不买(mǎi)。

  4、看(kàn)纹路。

  有一些苹果纹路是裂开的,比较杂乱,这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜度(dù),口感比较(jiào)差,看着纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的,红色的条纹越多(duō),苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

  苹果的表面要光滑,没(méi)有虫眼(yǎn),没有干(gàn)枯

  颜(yán)色不能特别红,有些粉,且不(bù)能红成一片,要挑有许多红丝(sī)的那一种

  应选择那种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的,黄里透红的的,千万不要挑(tiāo)那些绿里透(tòu)一点点红的,这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

  如果带着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的,枯黄的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

  苹果是(shì)一种低热量食物(wù),每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

  苹果中营养成分(fēn)可溶性大,易被(bèi)人(rén)体吸收,故有“活水”之称。

  其(qí)有利(lì)于(yú)溶(róng)解硫元素(sù),使皮肤润滑柔嫩。

  国外谚语“每天(tiān)一苹果(guǒ),医生远离我(wǒ)”。

  不宜人群食用人群:

  溃疡性(xìng)结肠炎的病人:溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人不宜生食苹果,尤其(qí)是在急性发(fā)作期(qī),由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄,苹果质地较(jiào)硬,又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(ysrds是什么意思,srds是什么意思啊ǒu)机酸的刺(cì)激,很不(bù)利(lì)于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合(hé),且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发症。

  白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人: 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果,以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

  平(píng)时有胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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