75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少(shǎo)毫升是75ml的。

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75g牛奶等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等(děng)于多(duō)少毫升

　　牛奶是(shì)最古老的天然饮料之一，被(bèi)誉为白色血液(yè)，对人体的重要性可想而(ér)知。

　　牛奶顾(gù)名思义是从雌性奶牛(niú)身上(shàng)所挤出来的。

　　在不同国(guó)家(jiā)，牛奶也分(fēn)有不(bù)同的等级。

　　牛奶含有丰富(fù)的矿(kuàng)物质、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的最佳(jiā)来(lái)源，而且钙磷比例(lì)非常适(shì)当，利于钙的吸收(shōu)。

　　种类复杂，至少有100多(duō)种，主(zhǔ)要成份有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳(rǔ)糖、无机盐等。

牛奶的食用禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越浓越好的(de)。

　　有人认为，浓牛奶的(de)营养价值(zhí)更高(gāo)一些，实际(jì)上所谓的浓牛奶(nǎi)不过是水的比例减(jiǎn)小(xiǎo)了而已。

　　如(rú)果本身肠(cháng)胃就比较(jiào)弱的人(rén)喝浓(nóng)牛奶(nǎi)的话，则(zé)会(huì)引起(qǐ)腹泻、便秘、食欲不振等不良(liáng)问题(tí)。

　　牛奶不能和巧克力搭配(pèi)。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢(huān)将牛奶和巧克力搭配在一起食用(yòng)，认为这(zhè)样味道更好，实际上将牛奶和巧克力一(yī)起吃的话，就引起草(cǎo)酸反(fǎn)应，严重的话甚(shèn)至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀饭等一起食用。

　　有人认为将牛奶和稀(xī)饭一起食用，可以做到营(yíng)养互补。

　　实际上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被(bèi)稀饭中的脂肪氧(气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别yǎng)化酶破(pò)坏，所以应该分开食用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早上(shàng)空腹喝(hē)牛(niú)奶，认为这样可以为身(shēn)体补充营养，其(qí)实这(zhè)样做是错误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中的(de)蛋(dàn)白质(zhì)会被迫转(zhuǎn)化为热量消(xiāo)耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋(zī)补作(zuò)用的(de)。

　　最好的做法是餐后两个(gè)小(xiǎo)时(shí)左右喝牛奶，这(zhè)样牛奶中的营养才能最大限(xiàn)度的被人体吸收。

　　不要(yào)用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时候，用牛奶送服，这样做会破坏药物中的有效(xiào)成分(fēn)，起不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶(nǎi)的时候，不要将(jiāng)牛奶煮沸，这样会(huì)破坏牛奶中(zhōng)的营养(yǎng)成分，另(lìng)外，在(zài)煮牛(niú)奶的时候，也(yě)不要往里面加糖，否则会危害我们的身体健康(kāng)，最好是煮完之后(hòu)再加(jiā)。

　　牛奶不能和茶一起饮用。

　　如(rú)果将茶(chá)和牛奶一(yī)起(qǐ)饮用的话，茶叶中的鞣酸(suān)会阻碍人体对牛奶中(zhōng)钙的吸收，所以(yǐ)大(dà)家在喝牛(niú)奶(nǎi)的(de)时(shí)候，一定要注意不(bù)要喝(hē)茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多少毫升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛奶的密度，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛(niú)奶大(dà)约(yuē)重1025克制，1031克

　　根据(jù)密度(dù)公(gōng)式计算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫(háo)升<气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别/p>

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