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请问(wèn)情商是什么(me)意思，情商到底是什么意(yì)思

　　但现(xiàn)在心态学家们(men)普遍地认(rèn)为，情商水平(píng)的高低对一个人(rén)能(néng)否(fǒu)取(qǔ)得成(chéng)功也有着重大(dà)的(de)影响(xiǎng)作用，而(ér)有(yǒu)时候其作用甚至要超(chāo)过智力的水(shuǐ)平。

　　那(nà)么到底情商是什么(me)意思么?

　　2.心态学家认为情商包(bāo)括(kuò)以下几个方面的内容：一久(jiǔ)是要(yào)认识自(zì)身的情(qíng)绪。

　　因(yīn)为只有认识到(dào)自(zì)己才能成为自己生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管(guǎn)理好自己的情绪即能调控自己。

　　3.自我(wǒ)的激励，它(tā)能(néng)够使人走出生(shēng)命(mìng)中的低(dī)潮重新地出发。

　　四是(shì)认知(zhī)他人的情绪。

　　这是与(yǔ)他人正(zhèng)常的交往(wǎng)来(lái)实现顺(shùn)利沟(gōu)通(tōng)的基(jī)础;五是人际关系(xì)的(de)管理即领导和(hé)管(guǎn)理能力。

什么叫情商(shāng)？

　　情商释义(yì)：心(xīn)理学(xué)上指人的情绪品质(zhì)和对(duì)社会的(de)适应能力(lì)。

　　情商，是一种(zhǒng)自我(wǒ)情绪控制能力的指数，由美国心理学(xué)家彼德·萨(sà)洛维于1991年(nián)创立(lì)，属于发展(zhǎn)心理学范(fàn)畴(chóu)。

　　同所(suǒ)有新词刚流行一样(yàng)，要确切说明其定义不是(shì)一件容易事，就连那些经常把这句话挂在嘴边的心理学家也(yě)并没(méi)有对其下(xià)过确(què)切定(dìng)义。

　　但(dàn)是有(yǒu)一点是清(qīng)楚(chǔ)的，即“情商”兄尺指的是“信(xìn)心”、“乐观”、 “急躁”、“恐(kǒng)惧”、“直(zhí)觉”轿(jiào)尘(chén)数等一些情绪反应(yīng)的程度(dù)。

　　扩展资料：

　　提(tí)高方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不批评；高情(qíng)商的人一般不批评别人(rén)，不指责别人(rén)，不抱怨，不埋(mái)怨。

　　其实，这些抱怨(yuàn)和(hé)指责都是不(bù)良情绪(xù)，它们会传染。

　　高情(qíng)商的(de)人只会(huì)做有(yǒu)意义的事情(qíng)，而不做没(méi)有意义的事情。

　　第二，热情和激情(qíng)；高情商(shāng)的人(rén)对(duì)生活工(gōng)作或是感情保持(chí)热情，有(yǒu)激情。

　　知道调(diào)动自己的积极(jí)情绪(xù)，让好(hǎo)的(de)情绪伴随每(měi)天的生活工作。

　　不让那些不良(liáng)的情绪(xù)影(yǐng)响到(dào)生活或(huò)工(gōng)作。

　　第三，包容和宽(kuān)容；高情(qíng)商的人宽容，心胸宽(kuān)广(guǎng)，心有(yǒu)多(duō)大，眼界有(yǒu)多大，你(nǐ)的舞(wǔ)台就有多大。

　　高(gāo)情(qíng)商(shāng)的人不斤斤计较，有一颗(kē)包容和宽容的心。

　　第四，沟(gōu)通与交(jiāo)流；高(gāo)情商的人善于沟(gōu)通，善于交流，并(bìng)且以坦诚(chéng)的(de)心(xīn)态来对待，真诚又(yòu)有礼貌(mào)。

　　沟(gōu)通与交流(liú)是一种技(jì)巧，需(xū)要学习，在实践中不断(duàn)地总(zǒng)结摸索。

　　第五，多赞美别人；高(gāo)情(qíng)商(shāng)的人善于(yú)赞美别人，这种闭首(shǒu)赞美是发自(zì)内心的真诚的。

　　看到别人优(yōu)点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人(rén)缺点(diǎn)的人会固步自(zì)封反(fǎn)而退步。

　　参考资料来源：百度百科-情商

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