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火(huǒ)龙果是热性(xìng)还是(shì)凉性

　　火龙(lóng)果是凉性的。

　　火龙(lóng)果(guǒ)从性质上(shàng)来(lái)讲属于偏凉性的(de)水果，虽然火(huǒ)龙果(guǒ)也产于热带，但是这种水(shuǐ)果和其它的热带水果性质有所不同。

　　1、虽然火龙(lóng)果的表皮是红色的，但其(qí)果肉和籽(zǐ)分别是白色(sè)和(hé)黑色(sè)的，在中医理(lǐ)论当中白(bái)色先入(rù)肺，黑色先入肾，

　　所(suǒ)以火龙果(guǒ)的果肉连带它的籽是(shì)入肺肾两经的，具有滋(zī)补肺(fèi)肾之津液的功能，所以对于阴(yīn)虚内热还是有一定的效果的。

　　2、火龙果(guǒ)含糖量不高，不(bù)是很在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动甜，所以进食火(huǒ)龙果(guǒ)以后不会导致胃(wèi)热的(de)产生，所以不(bù)会(huì)生火。

　　3、火龙果有比(bǐ)较好的(de)润(rùn)肠通便的作用，便秘的患(huàn)者吃(chī)火(huǒ)龙果是有帮(bāng)助的，可以从肠道把热(rè)邪(xié)排(pái)泄出去。

　　4、火龙果富含(hán)维他命(mìng) c和水溶性膳(shàn)食纤维(wéi)，有很好的减肥(féi)瘦(shòu)身效果，同时还(hái)能(néng)防(fáng)止皮肤氧化，能加速人体的新陈代谢(xiè)，还能有效美白肌肤(fū)，延(yán)缓衰老。

　　5、花青素在火龙(lóng)果中的含量较(jiào)高。花色素(sù)是(shì)一种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老等作用，并能(néng)抑(yì)制脑细(xì)胞变性，预防痴呆。

新(xīn)鲜火龙果存(cún)放(fàng)方法(fǎ)视频

　　1、室温保(bǎo)存。

　　如果买(mǎi)回(huí)来的火龙果(guǒ)比较(jiào)新鲜，那么可以将火(huǒ)龙果直接(jiē)放置(zhì)在室内遮光、阴(yīn)凉(liáng)的位置保存，由于火龙果的果皮较厚(hòu)，加(jiā)上(shàng)果皮表面还(hái)有一(yī)层蜡质(zhì)的保(bǎo)护，一般在30度以下的室温中，能够(gòu)保存(cún)1-2星期(qī)。

　　2、冷(lěng)藏(cáng)保(bǎo)存。

　　如果是(shì)商家，保存(cún)火龙(lóng)果的需求比较高，需要保持(chí)火龙果的品相(xiāng)以(yǐ)及水分，因此需要将火龙果冷藏(cáng)保存。

　　冷藏(cáng)室的温度(dù)应(yīng)控制(zhì)在(zài)3-6度之间，相对湿度在75%-90%之间，这样的方式(shì)能够保存火(huǒ)龙(lóng)果超过1个月。

　　3、最好是现买现吃。

　　火龙果切开之(zhī)后最(zuì)好能够将切开的(de)火龙(lóng)果全部(bù)都吃掉，这样一(yī)来能够保证(zhèng)火龙果的新(xīn)鲜(xiān)，也能(néng)够保证(zhèng)它的卫生，还方便储存，是最为推荐的做法。

火(huǒ)龙果怎么(me)保存(cún)

　　如果是没(méi)有(yǒ在办公室做剧烈运动，卫生间做剧烈运动u)切开的火龙果保存(cún)方法如下：

　　1.室温保存(cún)：1-2星期

　　如果(guǒ)买回(huí)来的(de)火龙果比较新(xīn)鲜，那(nà)么可以将火(huǒ)龙果(guǒ)直(zhí)接放置在室内遮光、阴凉的位置保(bǎo)存，由于火龙果的(de)果(guǒ)皮(pí)较厚，加上果皮表面还有一层蜡质的保护(hù)，一般在30度以下(xià)的室温中，能够保存(cún)1-2星(xīng)期。

　　小贴士：虽然(rán)室温保(bǎo)存(cún)的(de)时间(jiān)也挺长，但(dàn)还是建(jiàn)议(yì)趁着(zhe)新(xīn)鲜尽(jǐn)早吃。

　　冷藏(cáng)保(bǎo)存方(fāng)法(fǎ)：1个月以(yǐ)上

　　而如果(guǒ)是商家，保存(cún)火龙(lóng)果的需求比较(jiào)高(gāo)，需要保(bǎo)持火(huǒ)龙(lóng)果的品相(xiāng)以及水分，因此需要(yào)将火龙果(guǒ)冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室(shì)的温度应(yīng)控制在3-6度(dù)之间，相对(duì)湿(shī)度在75%-90%之(zhī)间，这样的方式能够保存火龙果超(chāo)过1个月(yuè)。

　　如果是(shì)已经切(qiè)开的火龙果(guǒ)，那(nà)么(me)首先需要用保鲜膜将火龙果暴露在(zài)外的部分完全包裹住(zhù)。

　　如果室温在25摄氏度一下(xià)，可以(yǐ)在放在室外，但(dàn)是建议8小(xiǎo)时内就(jiù)吃掉，以免滋(zī)生细菌；而如(rú)果需(xū)要隔夜(yè)存放，则要将(jiāng)火龙果放在冰箱(xiāng)的(de)冷(lěng)藏室中，一般建议切开的火龙果不要防(fáng)治超过(guò)2天(tiān)。

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