黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗？以及(jí)黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？，黍米是(shì)大黄米吗怎么(me)吃，黍米是(shì)大黄米吗(ma)还(hái)是小(xiǎo)黄，黍子(zi)是大黄米(mǐ)还是小黄米，黍是不是(shì)黄米(mǐ)等(děng)问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022识：

黍(shǔ)米可以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的(de)。

　　黍米有(yǒu)减肥(féi)和降低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首先黍(shǔ)米里含(hán)有大(dà)量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多(duō)余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排(pái)出身体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃一些黍米能(néng)达到(dào)很(hěn)好的(de)减肥效果。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)非常多(duō)的(de)微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具有降血压(yā)和治疗贫血的(de)功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属(shǔ)于同(tóng)一种物质， 大黄米(mǐ)别名是(shì)软黄米、黍(shǔ)米，经常(cháng)被磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水化合物、B族维生素以山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等(děng)营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为(wèi)一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022，有节，节(jié)上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的(de)纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序(xù)，开展或较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部(bù)密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸(suān)、油酸、亚油(yóu)酸、异亚油酸(suān)等，均(jūn)有利于生(shēng)长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机体代(dài)谢十分重要。

大黄米是什么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与(yǔ)“小米”非同(tóng)一种作物(wù)，是(shì)由糜子（黍(shǔ)）去皮(pí)加工(gōng)而成。

　　适(shì)于(yú)贫瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日利亚(yà)和俄(é)罗斯(sī)。

　　糜子(zi)是生长于我(wǒ)国北方的一种农(nóng)作物(wù)，含有的人体必需的八种氨(ān)基(jī)酸的含量(liàng)均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米(mǐ)和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米(mǐ)介绍：

　　【来源】

　　为(wèi)禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米(mǐ)，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖；内(nèi)稃(fū)薄膜质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色(sè)。

　　种子白色、黄色或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华(huá)北、西北多(duō)有栽培(péi)。

　　 一(yī)般(bān)分两种(zhǒng)类(lèi)型(xíng)，以秆上有(yǒu)毛(máo)，偏穗，种(zhǒng)子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的(de)根(黍(shǔ)根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(jīng)(糜穰)亦供药用，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫(tàng)伤。

　　【营养含(hán)量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含量(liàng)均较(jiào)大米丰富。

　　以上资料(liào)参考(kǎo)  百度百科–大黄(huáng)米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 山西有多少人口2023年，山西有多少人口2022