莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成(chéng)了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能(néng)提(tí)高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具当年非典为什么神秘结束了(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平(píng)时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ当年非典为什么神秘结束了)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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