怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜(yán)色上来城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字(lái)说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字以(yǐ)及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较(jiào)甜(tián)，如何(hé)挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选(xuǎn)才(cái)甜(tián)等问题，农商网将为(wèi)你整理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是(shì)可以生吃(chī)的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的保(bǎo)存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一定的(de)辅助作用。

怎么挑个甜(tián)南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃(chī)点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若是买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越(yuè)鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用(yòng)另一(yī)只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常(cháng)紧实，就证(zhèng)明(míng)南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎么挑选(xuǎn)又糯(nuò)又甜(tián)南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不(bù)同的品种，南瓜的颜色是(shì)不一(yī)样(yàng)的(de)。

　　市场上常(cháng)卖的两个(gè)品种(zhǒng)，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜(tián)的(de)就要挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成(chéng)熟的好，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有(yǒu)的是长(zhǎng)的，带有斑纹(wén)线的(de)。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑选(xuǎn)的时候，要找形状完整的，有凸(tū)起或斑点的(de)不影响(xiǎng)口感，这是(shì)南瓜抵制虫害，保护(hù)自己(jǐ)留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那就是老南瓜；如(rú)果一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的就是(shì)老南(nán)瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟(shú)的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样的南(nán)瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感(gǎn)也要(yào)略(lüè)差一些。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 城南旧事主要内容概括50字，城南旧事主要内容概括100字