张天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽(suī)然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可(kě)爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身为什么复兴号很少人买高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非(fēi)常(cháng)小的那种，也比较(jiào)集(jí)中，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很(hěn)明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽然(rán)颜(yán)值不低(dī)，但也是路人(rén)一(yī)枚。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。为什么复兴号很少人买张(zhāng)天爱还参加了(le)湖南卫视(shì)一(yī)个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也分享了自(zì)己的(de)减肥经(jīng)历。

不管(guǎn)是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是(shì)筷子腿。

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张(zhāng)天爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现在(zài)固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个(gè)时代是有关系的，和一个人的(de)认知也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为(wèi)美(měi)还是有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努力，终于(yú)坚(jiān)持下来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得(dé)人(rén)状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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