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苹(píng)果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合(hé)放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的(de)时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对(duì)于(yú)身体(tǐ)的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以增(zēng)强自身的体质加速(sù)自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生活当干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招中(zhōng)应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生(shēng)活作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的(de)苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻(wén)一(yī)下苹(píng)果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那(nà)这个(gè)苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了(le)，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较(jiào)好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(de)，黄(huáng)里透红的(de)的，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫(liú)元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结(jié)肠(cháng)炎的(de)病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症。<干腊肉特别硬怎么处理，腊肉太干太硬变软小妙招/p>

　　白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果(guǒ)。

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