干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通(tōng)风处(chù)晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩(cǎi)一致的时候，就可(kě)以取出来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让(ràng)脑的结(jié)构(gòu)物质变得完(wán)整，从而达到补脑(nǎo)的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质，脂(zhī)肪，维(wéi)生(shēng)素，有(yǒu)助于加强身体营(yíng)养(yǎng)，莲子具(jù)先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些有降血压，滋阳(yáng)补(bǔ)虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子(zi)更是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益(yì)智(zhì)等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气(qì)除热的作用(yòng)，主(zhǔ)要(yào)有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日(rì)常生活中也可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑的(de)作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还(hái)可以增强身(shēn)体的抵抗(kàng)力，在(zài)日常生活中一(y先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些ī)定要多锻炼身(shēn)体，不(bù)要(yào)过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作(zuò)用，可以改善干咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦(mèng)、口(kǒu)干(gàn)舌(shé)燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)粥补而不腻，服用没有明显(xiǎn)禁忌。

干核(hé)桃(táo)怎么(me)保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核桃(táo)仁(rén)不易分离，色先中间后两边的字有哪些 先外后内的字有哪些(sè)彩一致的(de)时候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏。

　　2、然后放入麻布(bù)袋中或者沙袋中，保持里面的清(qīng)洁。

　　然后放在通(tōng)风透(tòu)气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的条件(jiàn)下(xià)即可(kě)。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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