生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶(yè)又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三(sān)个(gè)得(dé)味”之说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡(pào)的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心(xīn)境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最(zuì)优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典(diǎn)的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾(téng)或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为(wèi)容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般(bān)散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡一(yī)会(huì);反(fǎn)则缩(suō)短;别(bié)的(de)还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻(kè)，方(fāng)可泡出普(pǔ)洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的(de)普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子(zi)品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈(cí)祥的摄(shè)生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出普洱(ěr)茶的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将(jiāng)为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可按(àn)喝(hē)茶人数(shù)多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之(zhī)外，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有这两样东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能(néng)够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因(yīn)为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商(shāng)为(wèi)了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异(yì)味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和(hé)湿度(dù)的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的(de)外部环境，还(hái)能够恰当进(jìn)步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达的(de)最高(gāo)境地(dì)也(yě)便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药(yào)中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年(nián)期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会(huì)呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含量的上升，按(àn)捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据(jù)统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进(jìn)纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压(yā)或扩张压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物(wù)维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普如何辨别精油的好坏 精油可以当做润滑油使用吗(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基(jī)化(huà)合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷(wán)醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱和(hé)茶(chá)碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的(de)再吸(xī)收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果。

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