菲律宾安蒂克省（Antique）是个(gè)位于班孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重乃(nǎi)岛（Panay）西部(bù)缺乏存在感(gǎn)的(de)沿海(hǎi)山(shān)区省份，全省(shěng)人口(kǒu)不过60万余，还不及国(guó)内大一点的县。3天前(qián)，一辆满载(zài)乘(chéng)客的大巴(bā)在该省(shěng)哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因为(wèi)行驶(shǐ)速度过快一头栽进了(le)公路边深约(yuē)60米的(de)悬(xuán)崖，造成近20人死亡(wáng)的(de)惨(cǎn)剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾(bīn)中(zhōng)部大巴冲出(chū)道路坠(zhuì)落悬崖》。仅(jǐn)仅(jǐn)从这起(qǐ)车祸出发(fā)，我们(men)大概(gài)就能知(zhī)道(dào)，这里的地理状况(kuàng)了。

蒂(dì)比奥水(shuǐ)域栖(qī)息(xī)的海龟班乃岛(dǎo)是菲律宾第六大岛(dǎo)，观光客们耳熟能详的长滩岛是其附属岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市(shì)伊洛(luò)伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说起(qǐ)安蒂克省(shěng)，不要说外国人，连其他岛(dǎo)的菲律宾人(rén)知道的(de)都(dōu)比(bǐ)较少了。据(jù)说安蒂克这个(gè)名(míng)字源自当地(dì)一种巨型黑(hēi)蚂蚁“hantik”，能长到一(yī)厘米长，最初来的西班牙殖(zhí)民者(zhě)大概是被这种蚂(mǎ)蚁咬怕了，就将之用作地名。所(suǒ)以真(zhēn)正的名称其实(shí)应该是黑(hēi)蚂蚁(yǐ)省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不过，如果你(nǐ)愿意(yì)花时间离开游客如织的长滩(tān)岛、甘蔗田遍地的西部平(píng)原和菲岛(dǎo)交通(tōng)最通(tōng)畅城市伊洛伊洛(luò)，来到黑蚂蚁省在错综复杂的(de)河流与幽深(shēn)的原始(shǐ)森林(lín)中穿梭，你(nǐ)就会(huì)发现每个旅行者都可遇而不可求的美(měi)景和惊(jīng)喜。

伊拉努-布(bù)基农梯田(tián)伊拉努-布基农梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋(sòng)岛北(běi)部(bù)山区的伊富高梯田(tián)（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(dǎo)(Nogas)、胡(hú)劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵长白色(sè)沙滩，并不逊色长滩岛(dǎo)多少，最重要游(yóu)客很(hěn)少。巴(bā)特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律宾最(zuì)完美的珊(shān)瑚礁和海洋生物群。班乃岛最高峰马贾(jiǎ)阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽的火山湖和山谷间依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾阿斯山

值得(dé)一提(tí)的是，已故(gù)知名菲华政治家、前参(cān)议员(yuán)、前马尼拉市长林雯(wén)洛(Alfredo Siojo Lim)老家就(jiù)在附近的镇子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次选举集(jí)会上(shàng)

沿着水流湍急的(de)蒂(dì)比奥(ào)河（Tibiao River）向上溯源，就会发现这里(lǐ)的(de)山村河谷处(chù)处(chù)架起的(de)大(dà)铁锅(guō)。而且，往往大铁锅底下柴火在燃烧，笑意(yì)盈(yíng)盈的美女猛(měng)男(nán)们惬(qiè)意地躺在了蒸(zhēng)汽四(sì)溢的锅中间。

“铁锅炖活人”，或(huò)者说卡瓦(wǎ)热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视(shì)觉冲(chōng)击力的(de)洗浴方式，源自这片大海与(yǔ)高山之(zhī)间交通不便偏远区域生活的土著部落。相传，居住在这里(lǐ)的土著(zhù)以狩(shòu)猎为生(shēng)，需要长(zhǎng)途跋涉追(zhuī)踪猎(liè)物(wù)，困乏的时(shí)候就在(zài)凹(āo)陷的大(dà)石(shí)板下用柴火(huǒ)烧(shāo)热河水，加入本地独有(yǒu)的解(jiě)乏提神草药用来泡(pào)澡，达到(dào)增强体力与免(miǎn)疫力的目的。据说这种(zhǒng)泡(pào)澡方式承(chéng)袭了至少上千年。

蒂比奥河，源自马贾阿(ā)斯山。虽然(rán)处于热带，但(dàn)高山河(hé)谷之间尤其是晚上的气温(wēn)并(bìng)不高。久而久之，这里(lǐ)成了避暑(shǔ)胜地(dì)。河(hé)流附近(jìn)的土著也因为旅(lǚ)游(yóu)业(yè)的(de)关系(xì)纷纷搬到河(hé)边生活，青壮年男性依旧出门狩(shòu)猎或采药伐木(mù)，女人们则专门为游客供应(yīng)歇脚的茶水食物补贴生活，也(yě)有吊脚楼式(shì)的草木(mù)屋(wū)提供给(gěi)游(yóu)客短暂(zàn)居住。渐渐地(dì)各(gè)种(zhǒng)独特的水(shuǐ)上餐厅和度假村民宿也遍及河流两(liǎng)岸。

不知什么时候开始，游客们不再满足于土孕妇咳黄痰几天能自愈，白痰和黄痰哪个严重(tǔ)著(zhù)们提供的茶水(shuǐ)与食物(wù)，反(fǎn)而对他们别具一格的泡澡方式开始感兴趣。于(yú)是就衍生出了当地最(zuì)具特色的(de)旅游主题(tí)：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实(shí)是土(tǔ)著(zhù)语言中“大(dà)铁锅(guō)”的意(yì)思。这种大锅其实是以前糖厂炼(liàn)糖煮甘蔗(zhè)水的用(yòng)具。据(jù)说若干年(nián)前，下(xià)游(yóu)的制糖厂更新换代后淘(táo)汰了一批大(dà)铁锅，土著知道后买来替代加热(rè)缓慢又容易碎裂的石(shí)板，从而可以(yǐ)随时更换洗浴场(chǎng)地(dì)又容易加热的大铁锅(guō)成了泡澡的主角(jiǎo)。虽(suī)然(rán)土(tǔ)著们(men)不用再像祖(zǔ)先们那般繁(fán)琐(suǒ)，但采集新鲜草药与加热试温仍需(xū)要(yào)一个小时左右，因此游客们仍需要提前(qián)预约才能尽情享受。

铁锅分很多(duō)种(zhǒng)，从(cóng)单(dān)人双(shuāng)人(rén)到(dào)家(jiā)庭甚至超大(dà)型号(hào)应有(yǒu)尽(jǐn)有(yǒu)，草药也分美(měi)容养生与提神醒脑(nǎo)等等区别。因泡澡的水直接(jiē)取自蒂比奥河，草(cǎo)药(yào)也是(shì)当地随(suí)处可见的天然植物，因此，铁锅泡(pào)澡的价格(gé)一直很低。

土著说，价格大致分为(wèi)三(sān)种：某些要爬树摘的树叶需(xū)要另(lìng)加25披索（约(yuē)3.2元人民币）；带花瓣的草药因药性更容(róng)易被吸收，又会影响再生繁殖(zhí)而被加收50披索（6.4元人(rén)民币）；其(qí)他(tā)普通双人锅的人均消费基本都在每半小时250披索左(zuǒ)右。

具体的养生效果如(rú)何，谁也不敢保证，但摆在眼前的视(shì)觉效果还是非常震撼(hàn)人心的。值得一(yī)提的是，铁锅因制糖使(shǐ)用而厚度远(yuǎn)超(chāo)寻常(cháng)，虽然导热速度(dù)并不快却能持久(jiǔ)保温，水温(wēn)可(kě)根据游客自行选择并由土(tǔ)著女性(xìng)监督控制，由于草药被热水烫过后会(huì)散(sàn)发(fā)出令人放松的(de)香味，很多游客(kè)会在不知不觉中“昏(hūn)迷”（睡着(zhe)）。

试想一下，在如此原始(shǐ)的自然环(huán)境(jìng)中(zhōng)，一面侧耳听水声潺(chán)潺，鸟(niǎo)语花香(xiāng)，一面享受(shòu)泡澡给身体带来(lái)的慵懒(lǎn)舒缓(huǎn)感，您(nín)还介意用“铁锅活煮自己”么？

需要提醒一下的是，夜间山区的(de)气温会(huì)很低，在泡澡之前请一(yī)定要带上毛巾，因为一旦(dàn)离开铁锅，你就(jiù)会被冻(dòng)的瑟(sè)瑟发(fā)抖，如果不(bù)想像兔子(zi)一(yī)样跑(pǎo)到你的房间(jiān)的话，毛巾裹身是必须的(de)。

游(yóu)客在(zài)河(hé)边享(xiǎng)用本地美食

游客体验(yàn)溪流漂流

小情(qíng)侣在瀑布(bù)边留影(yǐng)纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个词源自(zì)河岸边高(gāo)大的芦(lú)苇“tigbaw”，因为西班牙人很难发出这个音，于是演化成了“tibiao”。河(hé)流入海口的小镇也被命名为蒂(dì)比奥(ào)。

除了铁锅炖活人，游(yóu)客(kè)们还可以(yǐ)徒步前(qián)往(wǎng)数公里(lǐ)外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽(yōu)、在蒂比奥河划皮划艇和漂流，以(yǐ)及(jí)前往古(gǔ)色(sè)古(gǔ)香的梯田进(jìn)行文(wén)化沉浸之旅。

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