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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温(wēn)热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻(wén)名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具(jù)有(yǒu)清热生(shēng速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉)津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分价(jià)值很高(gāo)，但不(bù)宜进食(shí)过量。部分人对(duì)芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了(le)黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到(dào)揉捏(niē)或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的(de)，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出(chū)来(lái)的(de)果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感(gǎn)就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都(dōu)会有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆(yuán)润(rùn)的(de)，相同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在(zài)许(xǔ)多人的传统(tǒng)印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美，所以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也(yě)分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色(sè)彩就很难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看出不同，一(yī)般(bān)人都会选(xuǎn)择色彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否(fǒu)则买回家放一两天就会(huì)烂速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉掉(diào)，最(zuì)好(hǎo)便是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的(de)芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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