张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然(rán)从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个(gè)人，但是给人(rén)的(de)感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都(dōu)稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身高165感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋(dàn)，那个时(shí)候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之后会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时(shí)的(de)张天爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还是非(fēi)常长的(de)。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服(fú)用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是不容易的(de)。主要是因(yīn)为现在要求的(de)体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男明星，都是筷(kuài)子(z感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思i)腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真(zhēn)的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美(měi)，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精(jīng)致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的(de)人(rén)在(zài)生活中也(yě)会(huì)感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过程中提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自己的能力。

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