牙(yá)膏(gāo)是每个人(rén)每(měi)天(tiān)几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知(zhī)道它有(yǒu)清(qīng)洁牙(yá)齿(chǐ)的(de)作用，却(què)不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮助我们(men)祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大家带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉(fěn)，一(yī)起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的妥否的意思是什么，妥否的用法植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的(de)新陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素(sù)沉着等十(shí)分(fē妥否的意思是什么，妥否的用法n)有(yǒu)效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅(jǐn)能祛斑，还对黑头、毛(máo)孔有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和蜂蜜妥否的意思是什么，妥否的用法还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色(sè)素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素(sù)斑(bān)痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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