人(rén)靠衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍(ān)，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可(kě)以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是(shì)和(hé)所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人(rén)穿着西(xī)装革(gé)履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的(de)穿着(zhe)短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到(dào)一些人穿着那种纯棉的短袖(xiù)去(qù)跑步，特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅(jǐn)不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多(duō)么的(de)不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的(de)目(mù)标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是(shì)防止(zhǐ)衣服和皮肤的(de)摩(mó)擦，一旦擦(cā)破(pò)皮(pí)的(de)话(huà)，跑起来(lái)将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变的(de)定律(lǜ)，而(ér)且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到(dào)女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关(guān)注也就不足(zú)为(wèi)奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步(bù)的(de)距(jù)离(lí)大(dà)多(duō)不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的天气(qì)，那么(me)我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背(bèi)心，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这样(yàng)对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来说(shuō)也(yě)是比较友好(hǎo)，能够很大(dà)程度上(shàng)不(bù)会(huì)让(ràng)别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排除个别(bié)女跑者是故意那么穿，那样的(de)确可以让自(zì)己成为(wèi)焦点，但有这样想法的(de)人毕竟还是少数，大多数人(rén)还(hái)是在认真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了(le)别(bié)人联想的空(kōng)间(jiān)，所以女(nǚ)跑者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会(huì)让别(bié)人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)本身(shēn)的影响(xiǎng)也(yě)比(bǐ)较小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家还是会以短距离(lí)为主(zhǔ)，希(xī)望这对于(yú)我(wǒ)们女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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