生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的(de)。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够(gòu)一(yī)同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却(què)能发生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的(de)口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效(xiào)果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改(gǎi)动的状况(kuàng)下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和(hé)谐(xié)中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融(róng)入其(qí)间，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的(de)传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且(qiě)盛(shèng)名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分(fēn)泡的是(shì)紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散(sàn)茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶量(liàng)上(shàng)可相对略(lüè)少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可(kě)多泡(pào)一(yī)会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶(chá)刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　竹荪煮多久三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用(yòng)能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶(yè)的质量，更导致保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温(wēn)差改(gǎi)动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异(yì)味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油(yóu)、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化的外(wài)部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松(sōng)紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸(xī)收(shōu)，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中(zhōng)的(de)铁结(jié)石发(fā)生沉积的现象，不利于(yú)经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体代谢失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血(xuè)液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿(ér)茶(chá)素以及茶多本酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血压(yā)联系也非(fēi)常亲近(jìn)。<竹荪煮多久/p>

　　降(jiàng)压(yā)、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶(chá)多酚、维生素C和维(wéi)生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较(jiào)多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸(suān)和微(wēi)量元素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具(jù)有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对原致癌基因的引发和(hé)促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还(hái)能够(gòu)使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类则首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机(jī)休的免疫(yì)功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成(chéng)效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中(zhōng)需求(qiú)维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精(jīng)在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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