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　　2、把(bǎ)跳跳球的脚环套在(zài)脚(jiǎo)上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球(qiú)的绳子，然后把跳跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳(tiào)球旋(xuán)转到另(lìng)一只脚时，另一(yī)只脚跳(tiào)起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳(tiào)跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一(yī)边转(zhuǎn)一(yī)边跳(tiào)如此重复即可。

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　　1、首先取(qǔ)出跳跳球(qiú)，然(rán)后把(bǎ)跳跳球(qiú)上(shàng)的灯打开（有(yǒu)些跳跳球(qiú)没有(yǒu)灯，可以(yǐ)省略这一步(bù)）。

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　　3、用手抓着(zhe)跳雀碧跳球的绳子，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球(qiú)甩起来。

　　4、跳跳球旋野亩转到(dào)另(lìng)一只脚(jiǎo)时，另一只脚(jiǎo)跳起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球旋转(zhuǎn)起来。

　　6、一边转一顷(qǐng)脊举(jǔ)边跳如此重复即可(kě)。

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