干核桃怎么保存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥的通(tōng)风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取出来(lái)储藏(cáng)的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑的。

　　核桃可以补脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富(fù)的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物(wù)有很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉它(tā)含有(yǒu)丰富的蛋白质，脂肪，每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办维生素，有助于加强身(shēn)体营养，莲(lián)子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更是(shì)营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类(lèi)的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安(ān)神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效是补脑益(yì)智(zhì)，而且还可以抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的(de)抵(dǐ)抗力，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润肺(fèi)、健每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办脾和胃、清(qīng)心(xīn)安神的作用(yòng)，可以(yǐ)改(gǎi)善(shàn)干咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠(mián)多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不腻(nì)，服(fú)用(yòng)没有(yǒu)明显禁(jìn)忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变质

　　1、将干核桃放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核桃的(de)表皮和(hé)核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏。每天晚上都要弄我，天天晚上想弄我怎么办

　　2、然后放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁(jié)。

　　然后放(fàng)在通(tōng)风透(tòu)气的(de)地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即(jí)可。

　　而且还要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象。

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