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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为(wèi)什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运(yùn)动(dòng)，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候(hòu)，对身体的保护是(shì)不可缺少的(de)，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球(qiú)鞋，这个就很(hěn)重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好(hǎo)，还能最(zuì)大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各(gè)种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水要(yào)在场地设施不符(fú)合要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次也没(méi)关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天(tiān)气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才(cái)能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样(yàng)遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战(zhàn)现原(yuán)形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因(yīn)凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国队(duì)能够出(chū)现在决赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了(le)。

　　因为(wèi)这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的(de)首败，过(guò)去(qù)12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够(gòu)强(qiáng)，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和(hé)中超球(qiú)队、中甲球队(duì)踢，对手不(bù)敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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