杨桃可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情况(kuàng)下(xià)，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成(chéng)分(fēn)，可(kě)以(yǐ)加快胃液的分泌(mì)，从而(ér)促(cù)进机体消化功(gōng)能(néng)，可(kě)用于(yú)治疗消化不良、食欲(yù)不振(zhèn)等症状。

　　还含有糖类、维生素(sù)C、维生素B族、胡(hú)萝卜素等营养成(chéng)分，有利(lì)于促(cù)进机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有(yǒu)利(lì)于促进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从而加速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消(xiāo)化、开胃消食、生津(jīn)止(zhǐ)渴等作用(yòng)，还具有(yǒu)治疗(liáo)口腔溃疡(yáng)、咽炎、牙痛等功效(xiào)。

　　杨桃(4斤是多少克，0.4斤是多少克táo)通常可以清洗后直接食用，不需(xū)要剥皮(pí)，但是五个棱(léng)角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口感(gǎn)发(fā)涩，可削去棱(léng)角的硬皮后(hòu)食(shí)用。杨桃中含(hán)有(yǒu)的维生素和(hé)纤维(wéi)素(sù)，可清燥(zào)润肠(cháng)、促进肠(cháng)胃(wèi)蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食用，以(yǐ)免引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看(kàn)颜色。

　　在购买杨(yáng)桃的时候(hòu)最好(hǎo)挑选那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这样的果实(shí)不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮颜(yán)色(sè)带一点暗红色代表果实已经熟透了，吃起来太软(ruǎn)影响口感(gǎn)。

　　果实较青的话证(zhèng)明果实(shí)还未熟，吃起来味(wèi)道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有(yǒu)的人不清楚(chǔ)杨桃(táo)怎么挑选(xuǎn)才甜，其实在购买杨(yáng)桃的时候(hòu)尽量选(xuǎn)择那些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果(guǒ)发现棱角(jiǎo)有破损就不要(yào)购买(mǎi)了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那(nà)些长得奇形怪状的，这些果实的(de)养分(fēn)分布(bù)不均匀。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑选杨桃要注(zhù)意果皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些完整(zhěng)的，没(méi)有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的(de)杨桃会有一(yī)定的光(guāng)泽，这是因为杨桃充分吸收光照会(huì)使养分(fēn)溢出，在果实(shí)表面形成一层蜡质(zhì)，带(dài)有(yǒu)一定的光(4斤是多少克，0.4斤是多少克guāng)泽。

　　4、看棱(léng)边(biān)。

　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否(fǒu)有磕(kē)碰，选择那些完(wán)整的棱(léng)边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且较为饱满，还有一定(dìng)的光泽。

　　5、摸(mō)硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就(jiù)可(kě)以选(xuǎn)择。

　　如果摸起(qǐ)来局(jú)部较软，甚(shèn)至(zhì)整体偏软的(de)话就不要选择了，这样的杨桃口感(gǎn)较差，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在(zài)手(shǒu)里面感觉一下分量，如果较重的(de)话证(zhèng)明水分(fēn)较多，吃起来(lái)口感较好。

　　如果重(zhòng)量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来口感(gǎn)较差。

　　但(dàn)是在挑选的时(shí)候也不应只追(zhuī)求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽(jǐn)量选择正常大小的(de)。

杨桃怎么挑(tiāo)选才甜，六种方(fāng)法教(jiào)你挑(tiāo)选

　　 杨桃的营养的丰富(fù)，吃(chī)起来(lái)美味可口(kǒu)，但(dàn)是杨桃怎么挑选才甜呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好吃的杨桃外(wài)表颜色绿中带一点黄；杨桃的(de)形(xíng)状有五(wǔ)个(gè)棱角(jiǎo)，挑选(xuǎn)的(de)时候不要选择那些奇(qí)形怪状的(de)；果皮要(yào)保持完整(zhěng)，没有破损；五个棱边没(méi)有磕碰，颜色(sè)为青(qīng)绿(lǜ)色；杨桃用手捏(niē)起来较硬最好(hǎo)；拿在手(shǒu)里面感觉(jué)较重的(de)最好，但不要选择那些太重的。

杨桃的挑(tiāo)选六种(zhǒng)方法

　　 1、看颜色

　　 在购买杨(yáng)桃的时候最(zuì)好挑选那些果(guǒ)皮绿中带一点黄(huáng)，这样的果(guǒ)实不软不硬，吃(chī)起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带一点暗红(hóng)色代表果(guǒ)实已经(jīng)熟透了，吃(chī)起来太软影(yǐng)响口感(gǎn)。

　　果实较青的话证明(míng)果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　 2、看形状

　　 有的人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，其实(shí)在(zài)购买杨桃的时候(hòu)尽量选(xuǎn)择那些有(yǒu)五个棱(léng)角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就不要购买(mǎi)了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也(yě)不(bù)要选择那些(xiē)长得(dé)奇(qí)形(xíng)怪状的，这(zhè)些果实的养分分布不(bù)均匀。

　　 3、看果皮

　　 在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮(pí)是否有破损，尽量选择那(nà)些(xiē)完(wán)整的(de)，没(méi)有裂(liè)口的杨桃(táo)。

　　好的杨桃会有一(yī)定(dìng)的光泽(zé)，这(zhè)是因为杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在(zài)果实表面形(xíng)成一层蜡质，带有一定的(de)光(guāng)泽。

　　 4、看棱边

　　 杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方(fāng)法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有磕(kē)碰(pèng)，选择那些完整的棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边(biān)颜色为青绿色，并且较为饱满(mǎn)，还(hái)有一定的光泽。

　　 5、摸硬(yìng)度

　　 在选(xuǎn)择杨桃的时候(hòu)可以用手(shǒu)捏一(yī)捏杨桃，如果感(gǎn)觉(jué)杨桃较硬的话(huà)，就可以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如果摸起(qǐ)来(lái)局部较软，甚至(zhì)整(zhěng)体偏(piān)软的话就不(bù)要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利(lì)于储存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨(yáng)桃拿(ná)在手里面感觉一下分量，如果较重的话证明水分较多(duō)，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果(guǒ)重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃起来口感较(jiào)差。

　　但(dàn)是在挑选的时候也不应只追求大的杨桃，太大的话口感也会变差，尽(jǐn)量(liàng)选择正常大小的。

　　 结语： 通过上文的介绍，相信大(dà)家已经知道了挑选杨桃(táo)的(de)六种(zhǒng)方(fāng)法，希望大家以后都能(néng)吃到美(měi)味可口的(de)杨桃。

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