宝宝们，本(běn)号以(yǐ)前的视(shì)频均(jūn)是全部(bù)剪辑降噪(zào)处理(lǐ)后上(shàng)传(chuán)的，达到(dào)的(de)效果就是，当(dāng)你点击播(bō)放就能直接(jiē)进(jìn)入你需要的部分内容，且音(yīn)频(pín)降噪后质量更优，但由于处理(lǐ)后的视频太大，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视频(pín)不(bù)再二次剪辑，只对音频做降噪处理(lǐ)，对底(dǐ)噪有要求的宝宝可点(diǎn)击音频播放(fàng)，感谢你一(yī)路走来的支(zhī)持(chí)！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自(zì)发(fā)性知觉经络反应，是指人体(tǐ)通过视、听、触(chù)、嗅等感(gǎn)知上的(de)刺激(jī)，在耳开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查(ěr)洞、颅内、头皮、背部或身(shēn)体(tǐ)其他部位(wèi)产生令(lìng)人(rén)愉悦的独(dú)特刺激感。

它往往具有(yǒu)有(yǒu)序(xù)、重复(fù)、音(yīn)色轻柔、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量(liàng)低、有非(fēi)常明显的唇齿音甚至呼(hū)吸(xī)，运用真音(yīn)、混音(yīn)、气音(假(jiǎ)音)等(děng)不(bù)同(tóng)发(fā)声技巧等多种特点。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为(wèi)女性，而且(qiě)制作(zuò)者利用假音以及混音可以有效的避免声音中较多的基(jī)频部分，使(shǐ)得语言能量集中(zhōng)在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在(zài)线讨论(lùn)组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得(dé)ARME这个词(cí)进入了大众的(de)视野。在这条视(shì)频里翻杂志页、耳语、手(shǒu)部动(dòng)作的听觉加上(shàng)视觉的刺激，引发了(le)观众的情(qíng)绪反(fǎn)应，产生了愉悦的感(gǎn)觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声音、低声耳语、咀(jǔ)嚼、耳朵清洁、翻页、抓/刮/触碰(pèng)等的声音(yīn)来达(dá)到刺(cì)激。根据《自发性知觉经络反应的(de)研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然，不同(tóng)人对(duì)于同一种触发器所触发的情感(gǎn)是不同的(de)，大部分听众会(huì)有(yǒu)头皮触感，感觉头皮发麻，汗毛(máo)竖立，某些的身体部位甚至会有类似电流经过(guò)等感(gǎn)受。对于这种(zhǒng)感(gǎn)觉，有的人会觉得(dé)惊奇和刺激(jī)，但有的人却会(huì)感(gǎn)觉放松与愉悦(yuè)，这与每(měi)个人的经历是密切相关的。

当然，想要(yào)感受最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外放的效果，使用耳机来听这些音视(shì)频则是更(gèng)好(hǎo)的(de)选择。市面上(shàng)有开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查很多主打ASMR的(de)耳(ěr)机，我就(jiù)不说是哪些了，免得有打广(guǎng)告的嫌疑。其实只要声音(yīn)清晰(xī)，声(shēng)场、定位、成像好，细节表现力足，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的需求。如果还能有(yǒu)主动降噪的功能就更好了(le)，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压(yā)力大、入(rù)睡难的烦恼，试试选择一些(xiē)感兴(xīng)趣的分(fēn)类，让自己(jǐ)的心灵得到片刻放(fàng)松吧。

『哄?睡』

??助眠(mián)??

戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声音体验

缓解一天的(de)疲劳? ?放松紧绷的神经

别(bié)忘了我在这(zhè)里(lǐ)等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗？我们(men)开始吧

?…原声视频…?

…降噪音(yīn)频…点(diǎn)击下方按钮即可播放(fàng)可退(tuì)出本(běn)页面后台播放

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