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主播坐(zuò)班和不(bù)坐(zuò)班是什么(me)意思，坐班和不坐班是(shì)什么意思区别(bié)

　　坐班是指(zhǐ)每天(tiān)按规定时间在(zài)单位工(gōng)作(zuò)，多指在办公室上(shàng)班的，同(tóng)时规定无特别(bié)事不能长时(shí)间(jiān)离开(kāi)办公地(dì)点，易于(yú)管理。

　　不坐班即(jí)指不用坐在办公室工作，可以在家工作，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐班(bān)与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属(shǔ)于上班，但(dàn)上班并不一定需(xū)要坐班。

　　律师(shī)、销(xiāo)售(shòu)、网文作家等，这些工作都属(shǔ)于不需要坐班(bān)的(de)工作。

　　相(xiāng)对来说，不坐(zuò)班的工作(zuò)对于员工(gōng)来说，时(shí)间(jiān)相对更加自由(yóu)一些；

　　对于企(qǐ)业而言(yán)，会在(zài)一定(dìng)程度上增加管(guǎn)理压力(lì)。

坐(zuò)班不坐班什么意思,什么叫(jiào)不坐班

　　1.不坐班意思是不(bù)在指定的办公地点进(jìn)行办(bàn)公（一般都(dōu)有(yǒu)办公桌椅）。

　　 2. 现(xiàn)在(zài)很多人闷孙都是“坐班族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很广，譬如教(jiào)师、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着(zhe)办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有一种通病-颈(jǐng)肩酸痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳(láo)损、下肢麻(má)木(mù)浮(fú)肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根结(jié)底(dǐ)这都(dōu)是(shì)经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻炼(liàn)造带茄成(chéng)的(de)不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班(bān)，那么工(gōng)作人员就不(bù)会有(yǒu)这么(me)多职业病了。

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