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主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班(bān)是什么意思区(qū)别

　　坐(zuò)班是指每天按规定时间在单位工作，多指(zhǐ)在办公(gōng)室(shì)上班(bān)的，同(tóng)时规定(dìng)无特别事不能长时间(jiān)离(lí)开办公地点，易于管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在家(jiā)工作，工作时间等自(zì)由支配。

　　坐班(bān)与上班(bān)是不(bù)同(tóng)的(de)，上班(bān)包括坐(zuò)班与不坐班两种形式。

　　换句(jù)话说，坐班(bān)属于上(shàng)班，但(dàn)上班并不一定需(xū)要坐班(bān)。

　　律师、销售、网(wǎng)文作家等，这些工(gōng)作都属于(yú)不需要坐班的工作。

　　相对来说，不(bù)坐班(bān)的(de)工作对于员(yuán)工来说，时间相对更加自(zì)由一些；

　　对于企业而言，会在一定程度上增加管理压力。

坐班不坐班什(shén)么意思,什么叫(jiào)不坐班(bān)

　　1.不坐(zuò)班意思是(shì)不在指定的(de)办公地点进(jìn)行办(bàn)公（一(yī)般都有办公(gōng)桌椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙(sūn)都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班(bān)族”的覆(fù)盖(gài)面很广，譬如教师、编辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着办(bàn)公(gōng)的人(rén)群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳(辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话láo)损、下肢麻木浮(fú)肿、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这(zhè)都是经(jīng)常坐着(zhe)蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成(chéng)的不(bù)良(liáng)后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么工作人员就不会有这(zhè)么多(duō)职(zhí)业病(bìng)了。

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