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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下(xià)，因为在芹菜表面会(huì)有很多的细菌，而且在表面还会有很(hěn)多的(de)泥污，所以必须要进行(xíng)焯水，这样(yàng)才能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也可以去除表面(miàn)的泥污(wū)，吃(chī)的时候就特别健康(kāng)卫(wèi)生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜(cài)榨(zhà)汁用(yòng)开水焯的具(jù)体方(fāng)法(fǎ)为首(shǒu)先清洗干净，然后(hòu)起锅烧(shāo)水(shuǐ)，将青(qīng)菜放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来的味道就比较好吃，而且也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话不管是用生的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些生食的话(huà)，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生(shēng)的芹菜味道(dào)比较重(zhòng)所以很多人都(dōu)不(bù)能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的(de)，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不一样(yàng)且所含(hán)营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤(xiān)维成分比(bǐ)较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤维(wéi)较少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤(xiān)细浓稠，且(qiě)不含太多杂(zá)质(zhì)，比较容易吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹菜汁美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗时选(xuǎn)用西芹较好。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用(yòng)芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不用(yòng)把叶子去掉,叶子(zi)营养很(hěn)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜(cài)叶(yè)丢(diū)掉,这种吃法是不科学的,因为芹(qín)菜叶(yè)的营养远远高于(yú)茎(jīng)。

　　研究发美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗现,芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养成分(fēn)要高(gāo)出芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹(qín)菜叶中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜茎中没有。

芹菜榨(zhà)汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据口(kǒu)味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬(shū)菜(cài)，它(tā)富含碳水化(huà)合物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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