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单亲家庭是什么意思

单亲家庭是什么意思 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹(gēng)不凝固怎么补救做鸡蛋羹(gēng)的时候(hòu)不小(xiǎo)心把水(shuǐ)放(fàng)多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是可以(yǐ)补救(jiù)一下的(de)吗?为什么(me)有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝(níng)固的现(xiàn)象?的。

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补(bǔ)救(jiù)

  做鸡蛋羹(gēng)的(de)时候不小心(xīn)把水放多了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有(yǒu)什(shén)么办法是可以(yǐ)补救一下的吗(ma)?为什(shén)么有时候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多(duō)了可以(yǐ)再加入(rù)适(shì)量的鸡(jī)蛋,将其与水(shuǐ)充分混合即(jí)可。

  另外(wài)可以在蛋液里(lǐ)加适量(liàng)盐,可起到粘合(hé)蛋液的作用(yòng)。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分熟透(tòu),已无法和其余(yú)的鸡蛋液或水融合,这种(zhǒng)情况就不能够(gòu)进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝(níng)固是什(shén)么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水(shuǐ)是关键,一(yī)般蛋和(hé)水的(de)比(bǐ)例(lì)在1:2或1:3为宜。

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  忌加生水(shuǐ)和(hé)热开水(shuǐ),加生水因(yīn)自(zì)来水(shuǐ)中(zhōng)有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营养成分也会(huì)受损。

  也不宜用(yòng)热开水(shuǐ),否(fǒu)则(zé)开水先将蛋液烫热,再去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸不(bù)出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一般(bān)应(yīng)该蒸约10分钟,否(fǒu)则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡(jī)蛋(dàn)的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变(biàn)化,具体要根据你想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最佳黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的(de)含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋的(de)大小略有不同。

 单亲家庭是什么意思 水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近期有(yǒu)手术创伤的患者、身体有创面需要进行愈合的患者(zhě),以(yǐ)及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其他方式可以无(wú)形(xíng)中(zhōng)增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度(dù)进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症或者高血压等状况。

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