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　　从中医(yī)角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止渴等功(gōng)效(xiào)，上(shàng)火(huǒ)的时(shí)候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促(cù)进机体的新(xīn)陈代谢，有清热降火(huǒ)之功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等症状。

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　　上火是可以早鸟票什么意思 早鸟票是最便宜的吗吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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