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厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

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  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么p>

  中考女(nǚ)子800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的鞋子,会(huì)比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿(chuān)的(de)东西。

  有(yǒu)没有什么(me)问(wèn)题。

  衣(yī)服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子会不会(huì)太(tài)松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前抢。

  在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸(xī)速(sù)度,不要频频转换。

  有的(de)时候会增加(jiā)身体的负担。厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么>

  跑前放松好自己的身(shēn)体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身(shēn)边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为(wèi)目标,当(dāng)跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少合格?

  根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩(jì),见下(xià)表:

  各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相(xiāng)同(tóng),应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生(shēng)必考项目:

  基(jī)本规则为:

  (1)在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯规现象(xiàng),记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

  不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤(chàn)跑进,不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考生一(yī)次考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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