空(kōng)腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等不(bù)良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食(shí)过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不适合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了(le)会引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程(lù)部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜(tián)，但如(rú)若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这(zhè)是因(yīn)为西瓜(guā)在生(shēng)长过程中随着太阳光的(de)照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了，如(rú)，发(fā)出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的(de)方式辨识度(dù)也不一定(dìng)高，这个也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才(cái)可以买到称心如意的西(xī)瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西(xī)瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只手将西瓜托起来，再用(yòng)另外(wài)一只手去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的(de)感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是(shì)顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就说明(míng)是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的时(shí)间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上(shàng)面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚(dōng)声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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