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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算方法

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什(shén)么(me)是步频(pín)，步(bù)幅(fú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步(bù)的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一(yī)点，并(bìng)团后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺蔽态。

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