近(jìn)日，有网友在微(wēi)博发起了话(huà)题莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱“#刘畊宏了一年(nián)的变(biàn)化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话(huà)题下(xià)发(fā)文感谢自(zì)己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发(fā)生了很大(dà)的改变，这个改变不是只有(yǒu)体重(zhòng)的(de)变化，而是看到你们开始(shǐ)喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关(guān)系变好了、和老公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更积极更正(zhèng)面了…..等等，这些都是我们在(zài)直播时一直在传(chuán)递的能量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏(hóng)突然走红(hóng)，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持(chí)观看(kàn)他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以(yǐ)来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩(hái)们，都有什么(me)变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来(lái)的(de)身(shēn)心变化(huà)，仅今(jīn)日话题(tí)阅(yuè)读(dú)量就达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话(huà)题俨然(rán)成为网友们“秀好身材”的聚集(jí)地，从网友们分享的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然(rán)是非常大(dà)的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外(wài)观(guān)的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到(dào)了(le)减肥的(de)效(xiào)果(guǒ)，根据大家的分享内容(róng)，瘦个(gè)二、三十斤不(bù)成(chéng)问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体(tǐ)素质(zhì)、心理状态都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还(hái)有很多网友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能够明显感受到身体变(biàn)得越来越好，而且心情(qíng)也随之更(gèng)加开朗自(zì)信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力(lì)很(hěn)大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的(de)快(kuài)乐(lè)，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要(yào)持之以(yǐ)恒的(de)事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友称虽然自己(jǐ)一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确(què)好了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除(chú)了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也(yě)有很多网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体素(sù)质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小毛病(bìng)都(dōu)好(hǎo)了，身(shēn)体状态非(fēi)常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数(shù)“刘(liú)畊宏男(nán)孩(hái)、女孩们”深深感动(dòng)，从他(tā)们(men)身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更(gèng)是一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这么(me)大(dà)，刘畊(gēng)宏本人这一年(nián)来(lá莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱i)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什么变(biàn)化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活(huó)、健身(shēn)等(děng)内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微(wēi)博粉丝400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年(nián)前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万。不过目前(qián)刘畊宏(hóng)已(yǐ)经(jīng)早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台(tái)为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中(zhōng)，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为(wèi)平缓(huǎn)，不再(zài)有曾经一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情(qíng)况。

　　当(dāng)然， 刘(liú)畊宏已(yǐ)然成为健身区妥妥的头部(bù)博主(zhǔ)。

　　这一(yī)年(nián)来(lái)，刘畊宏(hóng)在自己对(duì)“主营业(yè)务”健(jiàn)身操(cāo)方面(miàn)从未懈怠(dài)，基本保持(chí)平均(jūn)每(měi)周开(kāi)播三(sān)次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去(qù)一年，但刘畊宏直播(bō)的(de)观看(kàn)量数据热度(dù)未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去(qù)90天以来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次(cì)，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些(xiē)直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值也都(dōu)在(zài)10万(wàn)以上(shàng)。

　　但过去(qù)一年，刘畊宏也并非一(yī)成(chéng)不变(biàn)的(de)带大(dà)家(jiā)跳操(cāo)，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子会(huì)打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻子打(dǎ)扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有(yǒu)电(diàn)影《玩(wán)具总动员》中的牛仔形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限于在家直播跳操，也会(huì)到(dào)户(hù)外，在(zài)“众目睽睽(kuí)”下(xià)直播带大家跳操……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式(shì)越来越丰富，场面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾(céng)表示不急于带(dài)货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目(mù)前拥莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱有(yǒu)粉(fěn)丝1300余万，而(ér)其(qí)近(jìn)七(qī)千万粉丝的(de)大(dà)号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天(tiān)一(yī)共进(jìn)行(xíng)了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商(shāng)品(pǐn)方面，刘畊宏主要售(shòu)卖(mài)健(jiàn)康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年(nián)来，刘畊宏推动(dòng)了“全民健(jiàn)身(shēn)”这个概念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动(dòng)获取(qǔ)健康的身体以及更自信的(de)心态；同时，刘(liú)畊宏(hóng)自己也通过带货变现，获得(dé)合(hé)理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉足带货变(biàn)现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往往成为一(yī)把双(shuāng)刃剑，这需要(yào)刘(liú)畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关(guān)注供(gōng)应链管理，避免(miǎn)因产品口碑问题(tí)带来负面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时期正值居家(jiā)办公高(gāo)峰期，人们有充足时间(jiān)观看(kàn)直播一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)；但现(xiàn)在(zài)随着大家日常生(shēng)活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增(zēng)量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调(diào)查称(chēng)，也有很多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示自己(jǐ)已(yǐ)经不跟(gēn)刘畊宏(hóng)跳操了。

　　其中，封(fēng)面新闻创(chuàng)建的(de)投(tóu)票(piào)中(zhōng)，一直坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅4.4％；很久没(méi)练的网友占比为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体而言，刘畊(gēng)宏依然(rán)是健身领域的“现象级”博(bó)主，仍然(rán)会带领更多人参与到(dào)健身这件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没(méi)”？（本文有删减）

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